Le yoga et l’ayurvéda considèrent que la période avant la grossesse est aussi importante que la grossesse elle-même. Il faut préparer le corps physique et émotionnel de la femme : 
de manière à rendre cette période la plus bénéfique possible.

Je vous propose des cours  individuels ou groupal (max 3 personnes), en couple ou avec une accompagnatrice / un accompagnateur.

Mes cours s’adaptent à toutes les femmes, et j’utilise pour ce faire différentes méthodes:

  • Pranayama
  • Méditation
  • Sonothérapie
  • L’énergétique
  • Les postures

Mes cours:

  • Yoga fertilité et conception
  • Yoga pré et post natal
Yoga pré et post natal
Sonothérapie
Méditation et pranayama
Yoga fertilité et conception
1024x768art7458yogaprepostnatalparis18eme_w660
Yoga pré et post natal